С 29.10.2015 по 09.11.2015 в России проводится декадник Всемирного дня борьбы с инсультом.
Ежегодно 29 октября проводится Всемирный день борьбы с инсультами. Во всем мире ежегодно происходит 6 миллионов инсультов, из них 450 тысяч - в России. Каждые полторы минуты у одного из жителей Российской Федерации случается инсульт.
Инсульт является одной из главных причин преждевременной смертности, занимая в списке ВОЗ второе место после ишемической болезни сердца и обгоняя раковые заболевания. В России смертность от инсульта - одна из самых высоких в мире. На ее долю приходится 175 смертей па каждые 100 тысяч человек. По данным Всероссийского центра профилактической медицины, от этого заболевания умирает 39% женщин и 25% мужчин.
Отмечается устойчивая тенденция к омоложению инсультов. Сейчас уже не редкость, что пациентами неврологических отделений становятся молодые люди в возрасте 25 лет.
Памятка для населения
Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения с повреждением ткани мозга и нарушением его функций. Инсульт развивается в результате нарушения циркуляции крови, в сосудах, питающих головной мозг.
Факторы риска развитии инсульта:
- наследственная предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям;
- артериальная гипертензия;
- заболевания сердца;
- сахарный диабет;
- высокий уровень холестерина крови;
- малоподвижный образ жизни;
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- избыточная масса тела;
- нерациональное питание с употреблением жирной и соленой пищи;
- стрессы.
Коррекции факторов риска позволит Вам снизить риск инсульта.
Лечить инсульт крайне сложно, но его можно предупредить, начинайте профилактику инсульта заблаговременно. Что зависит лично от Вас?
- похудейте, насколько это возможно, если Вы имеете избыточный вес;
- избегайте соленого и не досаливайте пищу;
- уменьшите потребление спиртных напитков;
- бросьте курить или, по-крайней мере, уменьшите количество выкуренных в сутки сигарет;
- страдающим артериальной гипертонией необходимо с помощью лечащего врача подобрать лекарства для поддержания нормального артериального давления (т.е. менее 140\90 мм.рт.ст.) и постоянно принимать их в рекомендованных дозах;
- если Вы страдаете сахарным диабетом - регулярно контролируйте уровень сахара крови;
- лечите сопутствующие заболевания.
При медикаментозном лечении строго соблюдайте рекомендации врача.
Помните, что:
- Инсульт - лидирующая причина нетрудоспособности и инвалидности.
- Инсульт можно предупредить, контролируя факторы риска.
- Инсульт можно вылечить, но только при немедленном оказании адекватной медицинской помощи.
Будьте здоровы!
Участковый терапевт Носова С.В.